TRÆNING I ET TRYGT FÆLLESSKAB

Hvem passer på JER ?

Jeres liv er forandret, i er blevet mødre. Tillykke - kæmpe varmt tillykke.

Nye krav, nye rutiner, op om natten, masser af kys, store følelser, være tilgængelig 24/7 og samtidig en af de største gaver her i livet. Det er hårdt, dejligt, skønt og vanvittigt på samme tid. I passer på den lille. Men hvem passer på dig ?

I tænker måske, at det har du ikke tid til? Jo, for her er en mulighed. Hvad med at kombinere mødregruppen med efterfødselstræning? 

I kan vælge mellem 

EFTERFØDSELSYOGA

EFTERFØDSELSTRÆNING

BEGGE DELE I EN SKØN KOMBI

Både under yoga og træning er jeres babyer med. Der afsættes ca. 1 1/2 time, så der er tid til at kramme, amme & træne. Forløbet varer over 5 gange, hvor jeg den første gang bruger 1/2 time på teorie omkring kvindekroppen efter fødslen. Det er vigtigt at vide hvorfor og hvordan man træner bedst.

I skal mindst være 4 deltagere. 

Priser pr. deltager: 

5 gange for 750 kr.  (Hjemme hos jer) 

5 gange for 950 kr (I lejet yogasal) 

 Er afstanden over 40 km fra Kessel alle 38, 2791 betales der kørselstillæg.

Du bestiller tid ved at skrive eller ringe til Fysioterapeut Sabrina Haugaard. Se under Kontakt os.

Ved afbud senere end 24 timer opkræves det fulde beløb.

Facebook  

Storm & Rod Yoga og Fysioterapi 

Andre nyttige links

www.mediyoga.dk

Akvitetsspil for børn - tag et kig!

www. Stormrodaktivlaering.dk

Lækre delikate smykker 

www.bythiim.dk

https://bythiim.dk/

https://bythiim.dk/

S

ww

Storm & Rod Medicinsk Yoga

Nyheder

Mediyoga Kidz kursus afholdes løbende i hele DK. Nye datoer slåes op på www.mediyoga.dk. Både med fysisk fremmøde og online. Næste gang: 9/2-24.

Samtidig kan du også tage et kig på det spændende aktivitetsspil for børn, som hedder ´Jagtjuvelen´. Det spilles især i folkeskoler og sfo´er, men kan også bruges til teambuiding events. 

Yoga