Dit Yogaeventyr starter i dag
med Storm & Rod Yoga
Jeg byder dig hjerteligt velkommen
Sabrina, ejer af Storm & Rod yoga
Hvad er Mediyoga ?
Mediyoga er terapeutisk yoga baseret på forskning og udviklet i samarbejde med det svenske sygehusvæsen. I Sverige udbydes Mediyoga på recept ved f.eks. stress, udbrændthed, søvnbesvær, depression, rygsmerter mm.
Alle kan være med, kan udføres på gulv, stol, liggende og stående. Det kan være første gang du dyrker yoga og det kan være du er en engageret udøver - alle kan være med. Det gælder om at komme fra hovedet ned i kroppen - derved skaber du en pause for din krop og dit sind.
Læs mere på : www.mediyoga.dk
Mediyoga Hold
Se hvilke hold og events der er i efterår og vinter 2020. Små hold. Det er sjovt i fællesskab...
Mediyoga for Mødregrupper
Personligt yogaprogram som passer til dig som nybagt mor. Kan kombineres med oplæg til hele mødregruppen.
Mediyoga Terapi ' Hele mig´
Individuel Yogaterapi som munder ud i et skræddersyet yogaprogram til dig. Kan både være hos Storm & Rod eller i dit eget hjem.
Mediyoga Kidz
blev for første gang afholdt i Kbh i september 2020. Det var en succes!
Nye datoer på vej!
Et kursus til dig, som har lyst til at blive klogere på yoga for børn & unge. Efter bare 1 kursusdag med Mediyoga Kidz, har du en rygsæk fuld af øvelser, tips og teori om at lave yoga med børn og unge mellem 2 -17 år.
Tilmeld dig nu på www.mediyoga.dk under Mediyoga Kidz.
´Hvis alle otte årige børn på jorden lærer at meditere, ville al vold i verden være udslettet i løbet af en generation. ´
Dalai Lama
Forær et gavekort til en du holder af
Du vælger selv beløb og hvad det skal bruges til: Individuel terapi ´hele mig´, holdforløb, mødregruppe, Morgenyoga og brunch på kalvebod fælled eller til din arbejdsplads.
Hvis du har noget specielt i tankerne, så hold dig ikke tilbage, skriv endelig på Stormrodyoga@gmail.com.
En personlig gave til en du holder af
GLAD DELTAGER
Efter hver mediyoga føler jeg altid en større helhed i min krop og sind. På et tidspunkt blev jeg opmærksom på, at min hovedpine som jeg nærmest havde dagligt, var væk. Jeg har fået reduceret mine rygsmerter gevaldigt og har i det hele taget fået en bedre “kontakt” og fornemmelse for min krop.
Deltager fra et af mine mediyogahold
Evaluering fra okt. 2019
Storm & Rod Medicinsk Yoga
Andre nyttige links
www.mediyoga.dk
Akvitetsspil for børn - tag et kig!
www. Stormrodaktivlaering.dk
Lækre delikate smykker
www.bythiim.dk
https://bythiim.dk/
https://bythiim.dk/
S
ww
Storm & Rod Medicinsk Yoga
Nyheder
Nyt efterårshold i Mediyoga for voksne i Dragør!
Opstart 2. november i Hollænderhallen.
Samtidig kan du også tage et kig på det spændende aktivitetsspil for børn, som hedder ´Jagt juvelen´. Det spilles især i folkeskoler og sfo´er, men kan også bruges til teambuiding events.
Mediyoga Kidz uddannelse afholdes løbende i hele DK. Nye datoer slåes op på www.mediyoga.dk
Yoga
Okt. 22, 2019
Kontakt os
Storm & Rod Yoga
v/ Sabrina Christine Haugaard
Kessel alle 38, 2791 Dragør
Email: Stormrodyoga@gmail.com
Tlf. : +4561306824
Copyright @ All Rights Reserved